半年前开始学,这是前几天的成果
用同学的摄像头拍了
写得很丑。。。。。。
Bloglines已经定阅了100个feeds了
今天把SiC的LINK里BLOG的全加进去了,HOHO~
100个啊,看死我啦~
http://www.bloglines.com/public/s5s5 点进去就可以看我定了些什么内容了~
PS:下载我的定阅请点击这里
开始慢慢地改BLOG了
好不容易等到LBS^2发布了,这次好好弄一弄这个BLOG的风格,因为我的水平有限,做得不是很好,慢慢的一点一点的改吧。
风格和我的心一起改变!~
这次把色调换成了淡紫色,因为紫色有点神秘和诱惑的意思,面对未来我不知会发生些什么事,遇到些什么人,一些是那么的神秘而又有诱惑力!
在LOGO中小灯泡已经站在了时光之路的面前,未来的时光会是怎么样了?我不知道,有一丝害怕,是不是一定要走这条路呢?
站在时光之路的面前,我不知所措!
如何正确使用心理测验?
今天又开始去 专业心理测验 这个网站,了解自我吗。
先把如何正确使用心理测验?这个文章记下来,HOHO
当你做一个心理测验的时候,一定要根据你的第一反应来回答问题。我想这是最重要的一个原则,否则你会发现所有的心理测验可能对你都不适合。
假如我给你一个包含20个题目的测验,那么肯定同时也要给你设定一个时间。大概上,对于一般的心理测验而言,完成每个题目大概平均需要5秒到10秒钟。如果你参加过我们网络上的心理测验,那么你会发现,如果你无法在规定的时间完成所有的测验题目,那么这次测验就被取消,做过的答案就会自动消失掉。
根据第一反应快速完成测试,这是很重要的。假如你对每个题目都花很多的时间进行思索,这会让你最后不知道应该怎么回答问题。举一个很简单的例子,假如有这样一个问题:我喜欢到处旅行。如果你一定要深究这个陈述,其实里面漏洞百出,你会问:到底什么是喜欢,什么不是喜欢?喜欢或者不喜欢是不是有一个程度的指标,比如一个月出门至少多少次可以被看作是喜欢?有的时候喜欢,有的时候不喜欢怎么办?过去喜欢,现在不喜欢怎么办?等等,可以让人挑剔的地方太多了。但是我要你在两秒钟给我一个回答:你是否喜欢旅行?这样你的大脑就不会有思考,你会给我一个回答,这个回答将是你的一个直觉。记住,你的直觉最准确。
心理测验需要你根据自己的直觉来回答问题,而不是思考的结果。
■ 忌讳猜测如何才能得到最高分:这不是考试
对于我来说,给人做一个心理测验的时候,最糟糕的事情莫过于他试图猜测题目的意义是什么。当一个人开始猜测一个题目背后的意义时,他就不是在完成这个测验,他一定是在实现一种另外的目的。
当一个专家在完成心理测验的时候,他可能会猜测题目的意义。当一个人在完成一个智力测验的时候,他为了使自己的智商提到一点,可能会猜测题目的意义。当一个人去完成一份职业测试的时候,为了在主考官面前表现得完美一点,他可能会去猜测题目的意义。当一个人想打败出题者试图了解他的努力时,他也会这样做。
假如你一个人呆在一个房间里,你喜欢了解自己,希望获得对自己最充分的认识,而且测试的结果只有你一个人知道,测验分数也不会被用来与其他人进行竞争性的比较,那么我觉得你就不应该来猜测。猜测会使你的测试结果不太正确,也许暂时可以给你信心,但是对于你长远的发展并不是件好事情。
有时候揣测测验的目的也会带来一些麻烦,尤其在一些职业测试,或者人格测试中,多数测验都会安置一些用来测查你是否说谎的题目,这些题目将用来了解你的诚实程度如何,我想对于任何人而言,都不会喜欢给人留下不诚实的印象。即使有些心理测验的老鸟能够识破那些用来测量他是否诚实的诡计,测试的结果对他也将变得毫无意义。
大概每个人都有使自己显得好一点的企图,这是最自然不过的事情。比如我们每个人都曾经说过谎,但是我们一般都不希望被别人看作是一个说谎的人,我们会伪装自己,让人觉得自己是一个很正值可信的君子。也许心理测验很残忍,非要把人的脸面整个剥离下来,但是我们需要知道,我们参与测验的目的是了解自己,也许了解自己本身就是一件很残忍的事情。
■ 找一段心情不错的时间做测验:这是对自己负责
人作为一个整体,心灵之中的各个部分都是相互影响的,生理与心理之间也会互相影响。如果你身体有了病症,那么会占据你的很多心理能量来感受和注意自己的身体讯息,比如你很疼很难受,你的注意力都集中到这些问题上了,那么剩余留给你的精神上的心理能量就会减少,如果在这个时候你测量自己的心理能力,比如记忆力、创造力或者是与人沟通的能力,相信你的表现是不会让你感到满意的。
或者你的身体上没有什么大碍,但是最近你的心情却不太好,遇到了一些麻烦的事情,这样你的心理背景就会带上一种不良的情绪,产生负面的影响,这样的情绪状态会给你的日常行为都进行一番过滤,使得你的所有行为都将带上情绪的特征,事实上就是你有一部分的能力被损耗在不良的情绪上面了,这个时候如果进行任何形式的能力测验,肯定会影响你的正常发挥。比如你参加一个考试的时候,恰好情绪很糟糕,那么就一定会影响考试的结果。关于情绪影响能力的问题,这本书里有一个部分会专门谈及。
■ 一次只做一个测验好:防止疲劳
如果你一次做好几个测验,造成的后果是测验的结果很不准确,因为各个测验之间是有相关的,也就是说每个测验的题目都有可能存在的相似性。
如果你不断做类似的测验,就可能产生一种习惯效应,即不加思考地回答问题,同时你还会出现疲劳效应,因为做测验需要投入精力,你累了以后就不肯细心回答问题了,最后还会忘记自己做测验的目的,你做第一个测验是有目的的,但是做多了以后,就好象变成了测验机器一样。
我建议你在有心情的时候才做测验,同时做测验要有目的,在测验之前要确定自己到底想要知道自己的哪种能力状况,同时还要在不一样的心情时做不一样的测验。这样才会有准确的结果。再说了,测验可是一件很惬意的事情,不要做得很累是不是?
■了解自己的心理测评需要
我从不建议人们去做自己不需要的心理测验,这样除了浪费你的时间和金钱,几乎毫无意义。心理测验只有在你需要它的时候,才能真正帮助你。如果你现在过的很快乐,就不要去做那些心理健康诊断测验,只有在你有麻烦的时候,才去使用这类测验,这样才能帮助你发现自己的问题所在。大多数心理测验,特别是心理健康测验,其实都是给遇到问题的人使用的,没有问题的人去用这些测验,结果往往是不太准确的。心理测验只是一个帮助人们更好地生活的工具,而不是来破坏或者干扰人们正常生活工作的东西。当你的生活一切顺利的时候,你可以做那些发展性的心理测验,可以帮助你更好地生活。
■了解心理测验的结构
每一个心理测验被设计出来,其实都有自己的目的。比如有关焦虑问题的心理测验就有成百上千,不同的焦虑测验用于衡量不同程度或是不同方面的焦虑感。每一个测验都有自己的效度体系和评价标准,虽然在不同的测验中结论不一定就截然不同,但是肯定是有许多差异的。你需要了解心理测验的对象,是针对正常群体的,还是针对精神病人的,是适合个体测验,还是只能用于群体分析的,编制以及修订的时间也很重要,否则你就永远不会知道测验的结果到底有什么价值。
■心理测验分数的意义
心理测验的结果分数,正如你的考试结果分数一样,只有对此加以解释和分析,才有意义。分数并不代表一切,还需要结合你的具体实际进行观察。我们现在往往将心理测验称作心理测评,意思是不仅要测量出一个结果,更要对结果进行有效的评价。对于不同的人而言,得到一个相同的测验结果分数,意义其实并不一样。如果单纯获得自己的测验结果,而没有进一步的分析解释,那就不会有太多的意义。其实,更应该明白,心理测验的结果分数并不是一个数值点,更多地其实是一个分布范围。在看自己的测验结果分数的时候,如果只拿到一个具体的数字,那么你就需要进一步索要分数的波动范围,以及详细的结果说明。
■心理测验分数的误差
因为每一个心理测验的结果都是有误差的,而且,相同的心理测验,由不同的人使用,每个人也具有不同的误差情况。对测验使用者而言,了解测验结果的误差情况要比了解测验的结果分数更加重要。很多时候,误差是根本无法控制。一个人比如测验分数很高,但是如果误差也很大,那么这个测验分数以及对这个测验分数的解释就没有太多意义。并不是每个心理测验都适合于每个人,测验误差对不同的人是不一样的。在查看自己的测验结果的时候,一定要注意仔细看看自己的测验结果误差情况。
■心理测验分数的变化
心理测验的结果分数可能会发生变化,这也是我建议人们过半年左右再次使用一次相同测验的原因。人的心境、心理素质等等都会随着时间发生改变,人们会变得成熟或者因为经历不同的事情而有发展。即使是对于内外向这类基本的性格特征,也有可能发生改变。因此,不要认为自己的能力和性格就是一成不变的,否则就会将自己束缚住。你可以改变自己的一切内容,只要你相信可以改变,而心理测验可以帮助你了解你这一刻的模样。
祝广大三八妇女节日快乐!
三月里来阳光明媚
村里招开妇女大会
谁说妇女没有地位
啊~呸~!
没有妇女就没有这个社会!
倒啊,变形了,只好顶了!
庆祝三八节部分宣传口号:
1.男女平等是促进我国社会发展的一项基本国策
2.贯彻男女平等基本国策,实现全面建设小康社会宏伟目标
3.全面建设小康社会是当代妇女运动的主题
4.贯彻男女平等基本国策,推动经济社会协调发展
5.创造新业绩,树立新风尚,争做时代新女性
6.发扬自强不息、艰苦奋斗、开拓创新精神,为实现中华民族伟大复兴而奋斗
7.妇女在创造人类文明、推动社会发展中具有伟大的作用
8.促进妇女全面发展,推动社会文明进步
9.男女平等,和谐发展,共创美好明天
10.全民奔小康,妇女当自强
LBS^2 测试版发布
详见 http://www.myie2.com/sic/blog/article.asp?id=52
这是用 WorldLingo 翻译的 readme.txt
LBSv2.0.250 beta README 文件
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升级从老版本
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* 这升级可能只被使用以L-Blog S_Hybrid 版本0xF0 。
* 并且如果您的密码长度比6 低, 请改变您的密码
首先或您无法登录在升级以后。
1. 提取包裹和修改"blogDB"里的"_upgrade001.asp"文件
您的老数据库的地点。 (请备份数据库首先)
2. 上传以下文件(或整体软件包的所有文件) 。
– lang/blog.asp
– class/dbconn.asp
– class/function.asp
– _upgrade001.asp
3. 参观"_upgrade001.asp", 点击"Start" 后喝一杯茶。
4. 删除"_upgrade001.asp"当做。
设施
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1. 提取包裹和修改"Configuration Section" 部分
"_common.asp"文件。
– blogDB: 相对路径向您的Blog 的通入数据库文件。 请
修改它使您的blog 安全。
– ipDB: 相对路径向IP 数据库文件。 不是用途在这个版本。
– gbookDB: 相对路径向访客留名簿的数据库文件。 如果您不
想要使用联合访客留名簿, 请设置它对"" 。
– lbsNamespace: 修改它成只包含"a-z" 的任一串, "A-Z",
"0-9", 并且"_" 。 它使用防止冲突与其他
ASP 网应用。 如果您有二磅被安装在
同样服务器, 请确定他们有不同的价值
"lbsNamespace" 。
– cacheCleanCode: 过去常常在URL 串手工清洗贮藏所。 如果您设置了
它对"doit", 您能清洗贮藏所与以下URL:
"default.asp?cleancache=doit"
– globalCodePage: 设置这种ASP 应用代码表。 缺省是65001
(Unicode), 您能设置它对其它代码表如果需要。
这个设置的变动不被推荐。
– globalEncoding: 缺省内码被使用在超文字标记语言页和XML (RSS
饲料) 。 您能mondify 它对您的语言的内码如果
您修改了"globalCodePage" 。
– altCodePage: 供选择的代码表被使用为临时产品。 您能使用它
输出页或数据在代码表内码设置了由它。
– altCodePageName: 供选择的内码名字过去经常触发产品
供选择的代码表内码设置了由"altCodePage" 。
如果您设置了它对"gbk" 和给URL 串如下:
"default.asp?codepage=gbk"
LBS将输出页在"altCodePage" 代码表
– siteClosedMessage: 过去常常作为输出内容当您关闭了站点。
– siteBannedMessage: 过去常常作为输出内容当用户或bot 被取缔。
2. 上装软件对服务器支持ASP 3.0, Access2000 数据库, FSO
(文件系统对象, 为文件向上作用的负载和网上数据库管理) 和有
ScriptEngine 5.5+ (来与IE 6.0, 为RegExp 被使用在UBBCODE 。ASP) 。
3. 参观"default.a"并且注册作为Admin 。
用户名: admin
密码: comeon
* 尽快请修改admin 密码在外形页。
4. 浏览对管理- > 一般设置, 设置一些基本的setings 您
站点。 注: "Site URL" 被使用为trackback 和饲料URLs, 您必须设置它。
5. 享用。
爱情三元素
心理学家斯滕伯格(Sternberg)提出了“爱情三元素”理论:
*亲情intimacy:两人之间同甘共苦、相互沟通和相互支持的情感。
*恋情passion:激发人的生理唤起的情感,可能是性的唤起,也可能出自其他需要。
*承诺commitment:所作出的与另外一个人相爱或相伴的决定,以及信守这一承诺的程度。
以上三种元素组成一个三角形,不同结构的三角形反映着不同的爱情组合关系:
1、无爱型组合nonlove:三元素皆不具备,不是爱情组合。
2、浪漫型组合romantic love:亲情+恋情。彼此亲近和分享一切,同时有着生理上的相互吸引,在开始时并不需要很多承诺,可能好合好散。
3、亲情型组合liking:只有亲情。相互之间很亲近,能很好的沟通,但没有恋爱的感觉。
4、虚幻型组合fatuous love:恋情+承诺。基于性的吸引力和不现实的想象,典型如一见钟情,海誓山盟,闪电结婚。
5、热恋型组合infatuation:只有恋情。爱似一团火,但相互之间既无亲情又无承诺。
6、伴侣型组合companionate love:亲情+承诺。建立在相互尊重、共同兴趣和牢固友谊基础上的感情,有深厚的依恋关系,相互之间可能恋情可能不很强烈,但感情较为稳定和长久,相濡以沫、生死相依的伴侣感情。
7、承诺型组合empty love:只有承诺。夫妻之间已不再有什么恋情和亲情,但他们由于信守自己的承诺或习惯仍旧生活在一起。
8、完满型组合consummate love:亲情+恋情+承诺。
斯滕伯格较为强调恋情,只是热恋得如胶似漆的阶段保持的时间是有限的,长不过30个月,短则不到6个月,李敖则认为只有3个月
另一则:
Sternberg大师曾经为爱情建立了一个数学模型—-“爱情三角形理论”。为了有一个更感性和清晰的认识,先阐述一下这个理论的基本概念。
在爱情模型中,三角形的三个角分别代表:亲密感、激情、决定和义务。
亲密感是爱的感情成分,内容包括分享自己、关注对方、亲密交流以及尊重对方的价值观等,也就是精神上的交流,灵魂的相依。根据Erikson对亲密感的定义:“形成具体的友好关系和伙伴关系的能力,并且发展道德的力量去遵循彼此间义务的能力”,说明亲密感不一定需要身体或性方面的接触。这是和激情的本质区别。
激情代表的是动机和激发的成分,内容包括对浪漫的渴望、身体的吸引以及性要求的满足,也就是本体的向往。
决定和义务则是对爱的认知成分,即一个人爱另一个人的最初决定以及维持这种爱情的长期义务,也就是我们通常意义上的爱情产生的前提与爱情中的责任和义务。
根据三角形的几个基本形态,我们可以大致得出爱情学三角理论的几个表现形式。具体为:
平衡的三角形:即三个角都成60度的等边三角形,也就是亲密感、激情、决定和义务的分配在爱情中大致相匹配,呈平衡关系。
不平衡的三角形:即三者分配有侧重,其中一个占主导地位,呈现不平衡的形态,除等边三角形外的其他几种三角图形都属于这一种,只有所占比重不同的区别而已,其基本形式也分三种,具体如下:
一、亲密感占重要角色的三角形—即爱人关系可能更象好朋友,肉体吸引和对未来的约束则比较次要,例如兄妹式的爱情关系;
二、激情占大部分的三角形—即更多的表现出对身体的接触和性的吸引,例如:一夜情、二奶显然属于比较典型的案例;
三、决定和义务为核心的三角形—即表现为对未来高度的约束关系,而激情和亲密感则相对虚弱无力,例如我国古代的媒妁婚姻,更多的就表现了夫妻间的权利义务关系。
三角形在几何学中被认为是最牢固的图形,那么它在爱情学中又是如何呢?爱情三角形是不是意味着爱情是坚固的呢?事实上,现实已经很早就证明了爱情是这个世界上最不牢靠的东西?原因基本可以归纳如下:
首先,爱情关系并不是由一个三角形构成,而是有两个三角形构成。而每个人都有自己的爱情三角形,对爱情的关注点不同,有人喜欢亲密感的爱情,有人更注重激情,有人看中爱情中的责任。只有两个三角形能够相合或者相补,爱情的产生才有其可能性。这也就是为什么有些人在一起怎么都不能来电的根本原因。
其次,根据心理学著名的“本我、自我和超我”的理论,每个人心中还有一个理想化的爱情三角形,这个理想化的概念可能与现实中的概念不同,比方说有人现实中把物质条件作为爱情产生的前提,理想中更渴望有亲密感的爱情。这种隐性的差异也是爱情不一定能够产生,或者爱情产生后变质的可能原因。戴安娜王妃与查尔斯王子的爱情悲剧足以证明。
再次,就是爱情三角形的“活动性”,即这三种成分的重要性和力量在不同的爱情关系,不同的时间,不同的性别中间会有不同的变化。爱情初期,对激情的要求可能是核心,但随着激情渐退后,亲密感以及义务的比例则可能会上升。也就是说,即使是一开始两个人的爱情三角形是相合的,也有可能随着时间的推移而引起变化,一旦双方各自的三角形变化差异过大,甚至出现严重的冲突,爱情的消亡则就变得不可遏止。爱情中的“三年之期”,婚姻中的“七年之痒”就是典型表现。
总结:每个人都有个性化的爱情模型,这种爱情模型的“动态性”使之充满着不不确定。把握爱情,只靠单方面的努力和维持显然是不行的,需要双方共同的作用。假如你失去爱情,伤心一些日子也就够了,赶快去找下一个适合的三角形吧。
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